Yaz sıcakları yüzünü göstermişken bir dondurma tarifi vermeden olmaz dedim :) Benim dondurma makinem henüz yok , bu dondurma makinesiz çok basit ve lezzetli ayrıca kalorisiz :) Evet özellikle diyet yapanlardansınız bu diyet dondurma tam size göre.. Dukan amcamızı takip edenlerde bu tarife bakabilirler.. Dukan Diyeti yapan arkadaşlarımız için tariflerimizin devamı gelecektir..

Aşağıda verilen ölçüler altı adet dondurma kalıbı içindir.

yaz ayında serin serin :) hindistan cevizli dondurma tarifi

yaz ayında serin serin :) hindistan cevizli dondurma tarifi

dondurma kalıplarını ikea dan aldım hemi de çok ucuzzzz :)

dondurma kalıplarını ikea dan aldım hemi de çok ucuzzzz :)

MALZEMELER

  • 1,5 su bardağı süzme yoğurt ( tuzsuz )
  • 1, 5 yemek kaşığı tepeleme süt tozu
  • 1,5 yemek kaşığı hindistan cevizi
  • 1 tatlı kaşığı kakao
  • 6 damla hindistan cevizi aroması
  • 6 damla vanilya aroması
  • 6 damla limon aroması
  • tatlandırıcı ayarını damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz. ( diyet yapmayanlar tarifi pudra şekeri ile yapsınlar )

HAZIRLANIŞI

  1. Süzme yoğurdu derin bir kaseye alalım ve üzerine tatlandırıcı hariç tüm malzemeyi ekleyelim, iyice çırpalım.
  2. Homojen hale gelene kadar çırptığımız dondurmamızın,  tatlandırıcı ayarını yapalım.
  3. Dondurma kalıplarımızın içini doldurup , dolabımızın buzluk bölümünde en az 4-5 saat bekletelim.
  4. Dondurmamızı yemeden önce kalıptan çıkarırken, etrafını suya tutarsanız çok kolay bir şekilde çıktığını göreceksiniz.
  5. Bu yaz günlerinde en sağlıklısı, en lezzetlisi, en pratiği  bu dondurma tarifidir, iddiaaaa ediyorum :D  Bir tutam sevgiyle kalın..

 

Yorumlar

yorumlar

Powered by Facebook Comments